Publicado 26/07/2024 08:11

ARGENTINA.- Alberto Fernández revela su enfoque en entrenamiento: "Entreno más las situaciones de dificultad"

Archivo - JJ.OO/Tiro.- Alberto Fernández: "Entreno más las situaciones de dificultad"
Archivo - JJ.OO/Tiro.- Alberto Fernández: "Entreno más las situaciones de dificultad" - UCAM - Archivo

ARGENTINA, 26 Jul (EUROPA PRESS)

El equipo español de tiro al plato, compuesto por figuras destacadas como Alberto Fernández, campeón olímpico en Tokio 2020 junto a Fátima Gálvez en la desaparecida modalidad de equipo mixto, se muestra optimista y rigurosamente preparado para la próxima competencia en los Juegos Olímpicos de París 2024. Este dúo, que hace historia en el deporte, enfatiza no solo en la técnica sino también en la preparación mental para enfrentar el desafío que representa esta competición.

Fernández, relató en una conferencia de prensa virtual, en la que participaron Gálvez y otros atletas como Soraya Rodríguez y Andrés García, cómo han dedicado más tiempo al entrenamiento mental, crucial para manejar la presión y las situaciones límite de su deporte. "En mi caso es la que más trabajo porque tengo la cabeza para pasar el día intento tener la mente centrada en la competición", compartió Fernández.

El tiro al plato español ha evolucionado significativamente gracias a deportistas como Fernández y Gálvez, quienes lograron romper barreras en cuanto al apoyo profesional, incluyendo preparadores físicos y psicólogos, aspectos previamente inaccesibles. Fernández lamentó la falta de profesionalización en España, a diferencia de países como Italia, pero ve este desafío como un estímulo para superarse. "Y nosotros no tenemos un sueldo por tirar al plato. Trabajamos como cualquier profesional… y yo le doy más mérito porque no tenemos esa ayuda de ser profesional", afirmó.

Para París 2024, el equipo español encontrará un refugio en el Centro de Tiro Chateauroux, alejado de la bulliciosa París, lo que según Fernández, favorece una mejor concentración. "Es una competición que preparas cuatro años, te gusta vivirla y estar ahí metido", señaló.

Aunque la eliminación de la categoría mixta les impedirá defender su título conjuntamente, ambos ven esto como una oportunidad para explotar la experiencia adquirida y conservar el récord olímpico de por vida. Gálvez destacó el salto cualitativo en la preparación, apuntando a un entrenamiento integral que abarca lo físico, técnico y psicológico. "Antes no se entrenaba la mente, solo la parte técnica y ni siquiera la física", contrastó con el pasado.

Gálvez, que afronta sus cuartos Juegos, manifestó cierta nostalgia por no participar en la ceremonia de inauguración de París, pero mantiene su enfoque en la competencia. Desde 2019, la psicóloga Soraya Rodríguez ha sido clave en la preparación mental del equipo, enfatizando la necesidad de entrenar en condiciones adversas para mejorar la resiliencia y la comodidad en la incomodidad.

Andrés García y Mar Molnés también resaltaron la importancia de la preparación mental y la ventaja de entrenar lejos del bullicio para mantener la concentración y la calma. Molnés celebró la localización estratégica del equipo, a tres horas de la Villa Olímpica, lo que facilita una mayor tranquilidad y mejor acceso a los servicios necesarios para su preparación.